Switch系フィットネス日記-35ヶ月目

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Fit Boxing2、12ヶ月目

体重は先月の60.4kgから59.9kgに。前月比で-0.5kg、始めてからは-16.1kgとなりました。

仕事の忙しさが落ち着いたせいか体重があまり落ちなかった……のかもしれないですね。
前に体重が下げ悩んだときも筋トレの平行があったので、一度現状維持で体重の推移を見たいところです。